Bafa Mix -valmennusryhmät

Bafa Mix valmennusryhmät ovat Fit Wasan valmentajien ohjaamia kurssityyppisiä pienryhmiä. Pienryhmäharjoittelu yhdistää personal trainingin sekä ryhmäharjoittelun parhaat puolet. Pienryhmässä saat yksilöllisen ohjauksen lisäksi ryhmän motivoivan ja kannustavan tuen. Lisäksi ryhmässä liikkuminen on hauskaa!

Kurssille mahtuu ryhmästä riippuen 6-15 osallistujaa. Kurssit kestävät 1-3 kuukautta. Ryhmä kokoontuu aina samana aikana 1-2krt viikossa. Kursseille osallistuminen ei vaadi salin jäsenyyttä, vaan kuka tahansa voi ilmoittautua mukaan!

Bafa Mix valmennusryhmiä järjestetään nimensä mukaisesti laidasta laitaan. Oli tavoitteesi mikä tahansa löydät varmasti juuri sinulle sopivan ryhmän.

  • Bafa Run, Juoksukoulu – nopeutta, ketteryyttä, voimaa
  • Bafa Fitness, Kehonmuokkaus-ryhmä
  • Bafa Fatloss, Painonpudotus-ryhmä
  • Bafa Cross, Toiminnallisen harjoittelun -ryhmä
  • Bafa Mama, Pienryhmä äideille raskauden jälkeen

 

Syksyllä 2018 alkavat ryhmät:

Tulossa…

Tutustu veloituksetta

Lähetä meille yhteystietosi ja olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian. 

Tutustumiskäynti ei sido sinua mihinkään.

Yhteydenottolomake

Tarkista
Tarkista
Tarkista
Invalid Input